coach sportif individuel à beynost
Tu ne sais pas par ou commencer ? Tu n’arrives pas à te construire un programme pour tes objectifs ? Prend rendez-vous avec un coaching pour une séance de coaching individuel sur Beynost.
trust coaching
Par jean-philippe
Besoin d’une séance personnalisée ? D’un coaching sur mesure pour tes objectifs ?
Pourquoi choisir un coaching individuel ?
Choisir un coaching sportif individuel optimise les performances grâce à un programme personnalisé, un suivi précis et une motivation constante. L’encadrement sur-mesure permet d’atteindre plus rapidement ses objectifs, d’éviter les blessures et d’adapter l’entraînement à son niveau et à son rythme.
les coachs que tu croiseras
Tu as une question ? Besoin d’accompagnement ? Retrouve dans ta salle tes coachs diplomé(e)s et accueillant(e)s dans ton espace fitness.
ton coaching en 4 étapes
Tu souhaites être accompagné dans tes objectifs ? N’hésites pas à passer par un coach ! Voici ton coaching en 4 étapes :
Bilan
fréquence
tarifs
modalités
Plus de 10 000 membres nous ont déjà fait confiance
Des sportifs solos, des couples, des familles… chacun·e avec ses envies, son rythme, ses objectifs.
Voici ce qu’ils ont pensé de l’expérience Beynost Evasion.
FAQ
QUESTION FRÉQUENTES
Tu te pose peut-être la question…
À qui s'adresse le coaching personnalisé ?
À toutes les personnes qui veulent progresser avec un suivi adapté à leur niveau et à leurs objectifs.
Que tu sois totalement débutant(e), sportif(ve) occasionnel(le) ou déjà confirmé(e), le coaching personnalisé s’ajuste à ton rythme, à ton emploi du temps et à tes envies.
Quel est le prix d'un coaching individuel ?
Le tarif dépend du type de formule choisie (séance à l’unité, pack de plusieurs séances, ou suivi mensuel).
Cela te permet de choisir la solution la plus adaptée à ton budget et à ta motivation.
Puis je commencer même si je suis débutant ?
Absolument !
Le coaching est justement fait pour t’accompagner dès le départ, éviter les erreurs et te donner les bonnes bases.
Pas besoin d’expérience préalable : chaque exercice et chaque séance sera adaptée à ton niveau.
Comment se déroule la première séance ?
La première séance sert avant tout à faire connaissance et à définir tes objectifs.
On prend le temps d’échanger sur ton parcours, ton mode de vie, tes attentes, puis on réalise quelques exercices simples pour évaluer ton niveau.
À la fin de cette séance, tu repars avec un plan clair et personnalisé pour progresser en toute sécurité.
